Details

Bol'shaya kniga psihosomatiki. Rukovodstvo po diagnostike i samopomoshchi


Bol'shaya kniga psihosomatiki. Rukovodstvo po diagnostike i samopomoshchi



von: Gennady Starshenbaum

8,99 €

Verlag: Ast Audio
Format: EPUB
Veröffentl.: 15.06.2023
ISBN/EAN: 9785171327248
Sprache: Russisch
Anzahl Seiten: 416

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Izvestnyy vrach-psihoterapevt G. V. Starshenbaum dolgoe vremya izuchaet voprosy, svyazannye s psihosomaticheskimi rasstroystvami. Rezul'tatom mnogoletnego truda avtora stala eta «Bol'shaya kniga», prizvannaya pomoch' kak vracham i psihologam, tak i vsem, kto zainteresovan v uluchshenii samochuvstviya i povyshenii kachestva zhizni.
Telo i dusha sostavlyayut nerazryvnoe edinstvo, i yazyk tela ne menee krasnorechiv, chem slova. Kogda dusha ispytyvaet potryaseniya ili stress, telo zachastuyu daet otvet v vide boley i narusheniy v rabote organizma.
V etoy knige sobrany bazovye znaniya, kotorye pomogut ponyat' psihofiziologicheskie mekhanizmy narusheniy i nauchat primenyat' metody samoisceleniya, a takzhe neslozhnye, no ochen' emkie testy dlya diagnostiki psihosomaticheskih rasstroystv, effektivnye priemy samopomoshchi i pamyatki.