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Basenfasten


Basenfasten

Richtig einkaufen
2. Auflage

von: Sabine Wacker

9,99 €

Verlag: Trias
Format: PDF
Veröffentl.: 09.01.2013
ISBN/EAN: 9783830464549
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 120

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Basenfasten to go

Frisches Obst und Gemüse, Fertigprodukte, Konserven - beim Einkaufen im Supermarkt oder Bioladen begegnet uns so einiges. Doch was davon ist basisch, was ist sauer und was tut meinem Körper gut? Das alles erfahren Sie hier!

Fürs Basenfasten und danach

Beim Basenfasten gilt: 100 % basisch! Erlaubt ist alles, was in dieser Tabelle grünes Licht hat. Doch auch in der Zeit danach haben Sie hier einen praktischen Helfer: Welche Lebensmittel Ihren Säure-Basen-Haushalt in Balance halten, zeigt Ihnen das Farbsystem auf einen Blick.

Basics für unterwegs

Auf Reisen, im Restaurant oder in der Kantine - basische Ernährung ist überall möglich! Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten.


Sabine Wacker praktiziert als Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie Basenfasten - die Wackermethode ® entwickelt. Bei TRIAS sind zwischenzeitlich 10 Ratgeber zum Thema Basenfasten - die Wackermethode® erhältlich, die über 200.000 mal verkauft wurden. www.bastenfasten.de
Sabine Wacker hat Medizin studiert (1. Staatsexamen) und praktiziert als Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann, dem ArztDr. med. Andreas Wacker, hat sie Basenfasten - die Wacker-Methode® entwickelt, zu der bei TRIAS bereits mehrere Ratgeber mit einer Gesamtauflage von über 200 000 Exemplaren erschienen sind.
Basenfasten to go

Frisches Obst und Gemüse, Konserven, Fertigprodukte - beim Einkaufen im Supermarkt oder Bioladen begegnet uns so einiges. Doch was davon ist basisch und was ist sauer? Was belastet meinen Körper, was tut ihm gut? Das alles erfahren Sie hier!

Fürs Basenfasten und danach

Beim Basenfasten gilt: 100 % basisch! Erlaubt sind alle Lebensmittel, die in dieser Tabelle grünes Licht haben. Doch auch in der Zeit danach haben Sie hier einen praktischer Helfer: Jetzt kommt es auf Lebensmittel an, die Ihren Säure-Basen-Haushalt auf Dauer in Balance halten. Welche das sind, zeigt Ihnen das Farbsystem auf einen Blick.

Basics für unterwegs

Auf Reisen, im Restaurant oder in der Kantine - basische Ernährung ist überall möglich! Hier erfahren Sie, worauf Sie achten sollten und welche Gerichte und Getränke ideal sind.

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